Αθληματα

[julia_idk]

Πόσο καιρό πριν είναι καλό να αρχισει κάνεις αθληματα; Είμαι β λυκειου και δεν εχω αρχίσει ακόμα, πρέπει να σπευσω η δεν πρέπει να αγχώνομαι και τοσο;

 

[Kate1914]

Καλό είναι να μην το αφήσεις πολύ. Όσο πιο νωρίς ξεκινήσεις, τόσο το καλύτερο για εσένα.
Φυσικά εφόσον είσαι ακόμη Β' λυκείου δεν υπάρχει απολύτως κανένας λόγος ανησυχίας. Εγώ θα πρότεινα να αρχίσεις από τώρα, λίγο πιο χαλαρά, και από το καλοκαίρι σταδιακά να κάνεις πιο συστηματικές και καλές προπονήσεις.

 

[julia_idk]

Ευχαριστώ πολυ, με καθησυχασε λίγο αυτό γιατί όποιον έχω ρωτήσει που σκοπεύει να δώσει σε τέτοιες σχολες μου έχει πει ότι έχει αρχίσει ήδη. Ένα δυωρο την εβδομάδα πιστεύεις ότι είναι επαρκή; γιατί δυστυχώς έχω πολυ φορτωμένο πρόγραμμα για περαιτέρω προπονήσεις

 

[Kate1914]

Ευχαριστώ πολυ, με καθησυχασε λίγο αυτό γιατί όποιον έχω ρωτήσει που σκοπεύει να δώσει σε τέτοιες σχολες μου έχει πει ότι έχει αρχίσει ήδη.

Σαν το διάβασμα για τις πανελλήνιες είναι αυτό. Πάντα κάποιος θα είναι πιο μπροστά από εσένα και θα σου πρήζει τα συκώτια λέγοντας "αα εγώ έφτασα στο τάδε κεφάλαιο, κάλυψα ήδη την ύλη" κλπ κλπ.
Δεν πρέπει να σε νοιάζει τι κάνουν οι υπόλοιποι. Εσύ ξέρεις σε τι επίπεδο βρίσκεσαι και τι χρειάζεται να κάνεις.

Ένα δυωρο την εβδομάδα πιστεύεις ότι είναι επαρκή; γιατί δυστυχώς έχω πολυ φορτωμένο πρόγραμμα για περαιτέρω προπονήσεις

Αναλόγως το επίπεδό σου. Αν γενικά ήσουν δραστήρια και γυμναζόσουν και παλιά, πιστεύω πως δε θα έχεις θέμα. Βέβαια δύο ώρες ίσως να είναι λίγο, αλλά εσύ ξέρεις. Διαφορετικά, καλύτερα να κάνεις περισσότερο.

Γενικά πάντως, να ξέρεις ότι τα κορίτσια συνήθως χρειαζόμαστε γύρω στον έναν χρόνο για να είμαστε κομπλέ με τα αθλήματα (αν κάνω λάθος ας με διορθώσει κάποιος). Και σκέψου ότι οι ΠΚΕ διεξάγονται Μάρτιο - Απρίλιο. Για αυτό σου προτείνω να ξεκινήσεις από τώρα και να το πάρεις πιο θερμά λίγο αργότερα, πχ κατά τον Μάρτιο φέτος.

 

[γιαννης_00]

Ευχαριστώ πολυ, με καθησυχασε λίγο αυτό γιατί όποιον έχω ρωτήσει που σκοπεύει να δώσει σε τέτοιες σχολες μου έχει πει ότι έχει αρχίσει ήδη. Ένα δυωρο την εβδομάδα πιστεύεις ότι είναι επαρκή; γιατί δυστυχώς έχω πολυ φορτωμένο πρόγραμμα για περαιτέρω προπονήσεις

Αμα εισαι φιτ κοριτσι τοτε μια ωρα σαββατο μια κυριακη φτανουν..η σφαιρα ειναι το θεμα.
Αν εχεις κιλακια τοτε θα θελει πιο πολυ.
Αλλα οτι και να λεμε δεν εχει νοημα ..Ο γυμναστης σου θα σου πει.
Αν εισαι πειραιωτισα και θες περσοναλ πες.