×
Επεξεργασία Προφίλ Επεξεργασία Avatar Επεξεργασία Υπογραφής Επεξεργασία Επιλογών E-mail και Κωδικός Ρυθμίσεις Ειδοποιήσεων
×
Αποσύνδεση Οι Συνδρομές μου Το Προφίλ μου Τα Posts μου Τα Threads μου Λίστα Επαφών Αντιδράσεις σε Posts μου Παραθέσεις των Posts μου Αναφορές σε Εμένα Ενέργειες Συντονιστών Αόρατος Χρήστης

Το iSchool είναι η μεγαλύτερη μαθητική διαδικτυακή κοινότητα με 68,821 εγγεγραμμένα μέλη και 2,472,175 μηνύματα σε 78,626 θέματα. Αυτή τη στιγμή μαζί με εσάς απολαμβάνουν το iSchool άλλα 330 άτομα.

Καλώς ήρθατε στο iSchool!

Εγγραφή Βοήθεια

Συμπληρώματα διατροφής στην Γ' Λυκείου

Εσείς παίρνετε/παίρνατε συμπληρώματα διατροφής και γιατί;

Αποτελέσματα της δημοσκόπησης (Ψήφισαν 144)
Ναι, όλη τη χρονιά.
8
5,56%
Ναι, περιστασιακά.
42
29,17%
Δοκίμασα αλλά σταμάτησα γρήγορα.
9
6,25%
Όχι και δεν θέλω.
77
53,47%
Όχι αλλά θέλω, ομως για κάποιους λόγους δεν παίρνω.
8
5,56%
ΔΞ/ΔΑ
0
0%

Chemwizard (Γιάννης)

Τιμώμενο Μέλος

Ο Γιάννης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι Μεταπτυχιακός φοιτητής σε Χημεία Τροφίμων - εκπα και μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 2,850 μηνύματα.

O Chemwizard "Science, bitch!" έγραψε: στις 19:12, 10-06-18:

#201
Αφήστε τις μαλακίες, τα συμπληρωματα διατροφής δε θα σας δώσουν κάτι περισσότερο.

Να τρώτε καλο φαγητό, να κοιμάστε καλά και που και που να τρωτε και κανενα βρωμικο που σας αρέσει.
6
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

StargazerLily

Νεοφερμένος

H StargazerLily αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 18 μηνύματα.

H StargazerLily έγραψε: στις 12:38, 02-09-18:

#202
Παιδιά ΠΡΟΣΟΧΗΗΗ! Πήρα tonotil και στην αρχή με βοήθησε πάρα πολύ αλλά μετά έπεσα απότομα , νύσταζα και πεινούσα και δεν είχα ενέργεια. Μόνο για μία εβδομάδα ακριβώς με βοήθησε μετά θυμάμαι ήθελα να κοιμάμαι συνέχεια ενώ δεν το είχα ποτέ αυτό!

Να τρώτε σωστά και να μην επιλέγετε βλακείες. Δεν θα τη βγάλετε μόνο με σολοκάτες, μπισκότα και πίτσες. Αυτά προσφέρουν ευχαρίστηση και υποτυπώδη ενέργεια. Επιλέξτε τροφές με θρεπτικά συστατικά! Συνήθιζα να τρώω ταχίνι-κακάο και το αγάπησα με γέμιζε ενέργεια κάθε πρωί, όπως επίσης και τα smoothies και οι σαλάτες με μπόλικο καρύδι. Αυτά θυμάμαι. :/
edited Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Nihilist : 02-09-18 στις 13:53. Αιτία: Ένωση μηνυμάτων
2
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

louminis

Απόφοιτος

H louminis αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Απόφοιτος . Έχει γράψει 36 μηνύματα.

H louminis έγραψε: στις 13:37, 02-09-18:

#203
εγώ πίνω μουρνέλαιο. Τι λέτε κάνει τίποτα αυτό; Τώρα το άρχισα.
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

MariaB00

Δραστήριο Μέλος

H MariaB00 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει 179 μηνύματα.

H MariaB00 έγραψε: στις 14:51, 02-09-18:

#204
Μπορεί να κραξετε οκ! Δεκτο.
Αυτό που βοηθά έναν αθλητη , έναν πανελληνιομαχο , έναν, έναν,έναν...
Είναι η σωστή διατροφη.
Κραξτε με .
Επιμένω και θα επιμένω για πάντα.
Φρούτα και λαχανικά μπορείτε να γεμίσετε τις χειμερινές ώρες διαβάσματος.
Βοηθα πάρα πολύ.
Ίσα ίσα θες έναν ξεκουραστο και ανάλαφρο οργανισμό.
Η Η δτροφη σου μπορει να σε βοηθησει.
Η διατροφή επηρεάζει και την επίδοση αλλά και την απόδοση.
Επισης....
Θεωρώ ότι όσοι παίρνουμε σκευάσματα ,δεν ξερουμετι ακριβώς παίρνουμε . Ναι, δεν ξερουμε τι παιρνουμε με συνέπεια να λαμβάνουμε μεγαλύτερη ποσότητα -δοση.
Ουσιαστικά προκαλεί τόνωση και φουλ ενέργεια . Αυτή η δόση όμως οδηγεισε τοξικότητα στον οργανισμό.
Λόγω διαβάσματος αναζητάμε πολυβιταμινουχα για πνευματική διαυγεια; Όχι. Ένα συμπλήρωμα με λίγο από όλα!
Τα ξηροκαρπια βοηθούν , και τονώνουν και συμβάλλουν στην διαύγεια.
Βασικά στις πανελλήνιες υπάρχει ο ορος ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΟ ΔΈΣΙΜΟ.
Δενομαι με τα γλυκά.
Δενομαι με τα πιτογυρα.
Δενομαι με την σωστή διατροφη.
Δενομαι με τα συμπληρώματα διατροφης.
Άρα οι υπέρ και οι κατσ μόνοι μας τα ακουμε.
Ενιγουει.
Εγώ υποστηρίζω το εξης. : Δεν θέλετε συμπληρώματα διατροφης. Τα θεωρώ σόρρυ μαλακιες(προσωπική γνώμη) .
Αυτοπου θέλετε είναι σπιτικό φαιΐ ...
Και πολύ λίγο τα άλλα. ....
Ή και κομμένα .
Και λίγο ρε αδερφέ να ξεσπάσεις με 15 λεπτά γυμναστική.
Εμένα με βοήθησαν πολύ αυτά.
1
1
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση

Giota2000

Φοιτητής

H Giota2000 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι Φοιτητής του τμήματος Χημείας Παν. Ιωαννίνων (Ιωάννινα) και μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 172 μηνύματα.

H Giota2000 έγραψε: στις 15:35, 02-09-18:

#205
Εγώ προτείνω να τρώτε καλά και να κοιμάστε καλά,τίποτε άλλο.Ξεκίνησα κι εγώ μουρουνέλαιο στα τέλη της χρονιάς φέτος αλλά δεν με βοήθησε ιδιαίτερα.Μη κάνετε το λάθος που έκανα κι εγώ,(κοιμόμουν 2-3 το πρωί και μετά είχα σχολείο) γιατί τότε ούτε το μουρουνέλαιο ούτε το tonotil σας σώνει.Αυτά από εμένα
ΥΓ να τρώτε φρουτάκια
3
Πρέπει να συνδεθείτε για να αντιδράσετε σε μηνύματα
Παράθεση
Απάντηση στο θέμα


Χρήστες

  • Τα παρακάτω 0 μέλη και 1 επισκέπτες διαβάζουν μαζί με εσάς αυτό το θέμα.
     
  • (View-All Tα παρακάτω 1 μέλη διάβασαν αυτό το θέμα τις τελευταίες 30 μέρες:
    Natassa02