Slytherin
Πολύ δραστήριο μέλος
Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 38 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1,116 μηνύματα.
21-10-20
14:15
Με γυμναστική είμαι πάνω από 1,80 και 92-94 κιλά. Δεν θα έλεγα πως είμαι πάνω από τα κιλά μου. Όσοι με βλέπουν από κοντά (γονείς) μια χαρά με βλέπουν και εγώ στον καθρέφτη με βλέπω αδύνατο .
Slytherin
Πολύ δραστήριο μέλος
Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 38 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1,116 μηνύματα.
06-08-20
16:49
1.80m - 76kg με παίρνει να χάσω άλλα 6...
Ρε φίλε σοβαρά τώρα; Καμία φορά απορώ εάν γράφετε αλήθεια. 76 με 1,80 είσαι πολύ αδύνατος..γιατί να χάσεις;
Slytherin
Πολύ δραστήριο μέλος
Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 38 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1,116 μηνύματα.
06-08-20
13:13
Είσαι πάνω απ'τα κιλά σου. Αν είσαι 1.85 και 93 κιλά... πρέπει να κατέβεις στα 82-83 εκτός αν είσαι πολύ μυώδης οπότε δικαιολογείται να πάς 85+ αλλά όχι 93 μου φαίνονται πολλά.
@Skiyo 1.88 και 84 κιλά είσαι νορμάλ, άντε να βάλεις μυική μάζα και να χάσεις λίπος χωρίς σημαντική αλλαγή στο βάρος. Στα 75 θα είσαι καχεκτικός.
Αυτόματη ένωση συνεχόμενων μηνυμάτων:
Έχω μία θεία, τώρα είναι 70 ετών, ύψος 1.67 παιδιά είχε φτάσει κάποια στιγμή 147 κιλά!!!! Τώρα έχει πέσει στα 110+... αλλά τούμπανο μιλάμε. Τις έλεγα πρόσεχε, μην τρώς τόσο πολύ...
Έβαζε στην κατσαρόλα, 3-4 είδη κρέατος και τα έβραζε και μετά καθόταν κ έτρωγε, γαλοπούλα, γίδα, προβατίνα κτλ, πιατέλες ολόκληρες.
Όντως 75 είναι καχεκτικος. Εγώ πριν 5-10 χρόνια που ήμουν αδύνατος ήμουν 80 kg.
Μπορεί να έχω και 1,82 ύψος δεν ξέρω ακριβώς.
Αλλα όντως πρέπει να χάσω βάρος γιαυτό δεν τρώω παγωτά και άρχισα Γυμναστική. Σκοπεύω 90 kg αρχικά και βλέπουμε.
Slytherin
Πολύ δραστήριο μέλος
Ο Slytherin αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 38 ετών και Μεταπτυχιούχος. Έχει γράψει 1,116 μηνύματα.
06-08-20
13:04
Είμαι 1.88 και 84 κιλά. Προσπαθώ να χάσω 4 κιλά αλλά δύσκολο όταν τρώω σχεδόν κάθε μέρα παγωτό. Προπερσι από 80 κιλά είχα φθάσει 75 κιλά επειδή ήμουν στο χωριό για 3 εβδομάδες όπου έκανα πολλές δουλειές στο χωράφι
Καλά εάν είναι δυνατόν. Τόσο λίγο βάρος έχεις ή εγώ στα 93 κιλά έχω πάρα πολύ;
Πριν μια 5 ετια πρέπει να ήμουν 80 κατι αλλά γυμναζομουν επίπονα κάθε μέρα.Βέβαια τότε ήμουν αδύνατος.
Μετά άρχισα καθιστική ζωή και πήρα βάρος.