Dreamer_SW
Διάσημο μέλος
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Dreamer_SW
Διάσημο μέλος
Επειδή το διάστρεμμα είναι ουσιαστικά υπερβολική διάταση τένοντα ή ακόμα και μερική ως πλήρη ρήξη και εάν εξασθενήσει το σημείο είναι επιρρεπές μετά για αυτό το φοβόμουνα. Αλλά ναι για ρήξη ΠΧΣ μου το είπε ότι δεν υπάρχει περίπτωση από ένα διάστρεμμα να συμβεί και σήμερα, οπότε καθησύχασα λίγο γιατί μόνο που το σκεφτόμουνα. Επίσης μου κάνει δεν γίνεται διάστρεμμα σε γόνατο παρά μόνο θλάση. Οπότε δε ξέρω τελικά είχα διαστρέμματα ή θλάσεις ; :p
Συγγνώμη τώρα είδα το μήνυμά σου !! Αυτό που λες αν και συνήθως αυτό συμβαίνει στα ατομικά αθλήματα που το πολύ να έχει3 αθλητές. Όταν έχει πχ 22 δεν προλαβαίνει να ασχοληθεί και με τους 22 προσωπικά παρά μόνο με 2 3 που θα έχει κάποια αν έχει σχετική αδυναμία! Καλά και ένας γονιός αγαπάει το ίδιο ένα ζωηρό παιδί με το πιο ήσυχο. Σίγουρα η αγάπη δεν κάνει διακρίσεις. Απλά ξέρεις τι πολλές φορές σκέφτεσαι ότι σε άλλον θα συμπεριφέρονταν με αυτόν τον τρόπο ή μόνο σε εμένα τόσο σκληρά ;
Δίκιο έχεις. Τι είναι το ratio η άκυρη ; :p
Σίγουρα πρέπει να αποδέχεσαι τις συνέπειες και να μην αποποιείσαι των ευθυνών!
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Dreamer_SW
Διάσημο μέλος
Ναι είμαι πολύ παθιασμένη με το βόλλεϋ και με οτιδήποτε έχει να κάνει με γυμναστική. Μπορεί να με πεις εμμονική και κολλημένη , αλλά όπως και να το κάνουμε είναι κάτι παραπάνω από ένα απλό άθλημα το βόλλεϋ , η ομάδα τρομερά συναισθήματα. Το χειρότερο είναι να ξέρεις αλλά να το αγνοείς επειδή σε νοιάζει μόνο η νίκη Όπως εκείνοι που ντοπάρονται ξέρουν αλλά δεν ποτέ !!
Σίγουρα υπάρχει νομική καθώς υπάρχει και ο κώδικας επαγγελματικής δεοντολογίας αλλά δεν ξέρω τι συμβαίνει σε περιπτώσεις που κάποιος μπορεί να κάνει ανάληψη ευθύνης τι ισχύει ώστε να μπορέσει να αποποιηθεί ο άλλος των ευθυνών του. Πάντως σε κάθε περίπτωση πάνω από κάθε νομική ευθύνη σίγουρα είναι η ηθική και η ανθρώπινη δε αντιλέγει κανείς σε αυτό. Ισχύει πολύ αυτό ειδικά όταν ο προπονητής έχει να κάνει με παιδιά εφήβους και νέους μπορεί να τα βλέπει σαν παιδιά του, και να του γεννιέται μέσα του το πατρικό ή το μητρικό ένστικτο. Και σίγουρα προσαρμόζει την στάση όταν δεν ακούνε καλή ώρα . Αυτήν την παράμετρο την είχα ξεχάσει και είναι ιδιαίτερα σημαντική. Είναι αυτό που λέμε είναι ιδιαίτερη αυτή η σχέση.
Σε αυτό που λες δεν έχεις καθόλου άδικο .
Καλά σε καμία περίπτωση δεν θα έκανα τόση μεγάλη θυσία απλά για έναν αγώνα ή μία νίκη σε τόσο μεγάλο βαθμό. Γιατί ο αθλητισμός κάποτε σταματάει η ζωή όμως συνεχίζεται !
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Dreamer_SW
Διάσημο μέλος
Συμφωνώ απόλυτα σε αυτό και εγώ αυτό πιστεύω ότι φυσικά δεν μπορεί να σου απαγορέψει να κάνεις κάτι εφόσον είσαι ενήλικας. Απλά το μόνο που σου λέει είναι να μην κάνεις αυτό. Απλά μου κάνει εντύπωση ότι σε αθλητικά σωματεία που ένας γιατρός δίνει εντολή στον αθλητή να μην παίξει και δεν τον αφήνει και να το κάνει. Με αυτήν την λογική και οι γυμναστές/ προπονητές μπορούν απλά να προτείνουν κάτι χωρίς να το επιβάλλουν στον αθλητή τους όταν παίρνει την ευθύνη ο αθλητής μόνος του. Αλλά αυτό δεν το δέχονται είτε γιατί δικαιολογημένα, προφανώς θα φοβούνται μήνυση παρότι φέρει δήλωση υπεύθυνης δήλωσης. Διότι και καλά όταν έχεις υπό προστασία σου άτομα ανεξαιρέτως ηλικίας παράλειψη ή αμέλεια διώκεται ποινικά κάπου έτσι είχα διαβάσει. Βέβαια μπορεί να το κάνει και για καθαρά λόγους επαγγελματικούς ανθρώπινους και δεοντολογικούς και να θέλει να προστατέψει τον αθλούμενο αλλά και πάλι δεν ισχύει και για αυτό, εκείνο το παράδειγμα με τον γιατρό; Εγώ πάντα έτσι το έβλεπα.
Αν και μεταξύ μας κι εγώ εάν ήμουν προπονήτρια δεν θα άφηνα τραυματισμένο αθλητή να παίξει πάνω από όλα επειδή ως άνθρωπος δεν ήθελα να μπει σε περιπέτειες και όχι τόσο επειδή και μόνο είχα την ευθύνη του. Γιατί και ο γιατρός έχει ευθύνη απέναντι στον ασθενή αλλά αυτός αποφασίζει εάν θα το ακούσει ή όχι. Με την ίδια λογική και ο άλλος.
Καλά σίγουρα, δεν θα το ξανακάνω γιατί έτσι δεν υπήρχαν λόγος και να υπάρχουν
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Dreamer_SW
Διάσημο μέλος
jonny15 δες το πάνω μήνυμά μου :p
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Dreamer_SW
Διάσημο μέλος
Στο ΠΑΔΑ και εσύ, ή σε κάποιο άλλο ; Ξέρεις τι σκέφτομαι δεύτερο πτυχίο το ΤΕΦΑΑ μόνο και μόνο για εργοφυσιολογία περισσότερο αν και μου αρέσουν και τα αθλήματα αν και είναι 4 χρόνια με κατατακτήριες το συγκεκριμένο τμήμα νομίζω γιατί δεν έχει κάποια συνάφεια με αυτό που είμαι τώρα. Μπορώ βέβαια και με το τμήμα διατροφής-διατροφολογίας να πάρω ειδίκευση εργοφυσιολογία σε συνδυασμό με την διατροφολογία δεν ξέρω όμως κατά πόσο αξίζει με την έννοια των 4 χρόνων γιατί σε πολλά τμήματα συναφή οι κατατακτήριες είναι 2. Γιατί δεν νομίζω να μπορώ να το κάνω με κάποιο μεταπτυχιακό δεν το έχω πολυψάξει, μόνο σε ΙΕΚ. Κατάλαβα, ναι επαγγέλματα του μέλλοντος έχω ακούσει ότι είναι αυτά με την πληροφορική!
Δυστυχώς σε αυτό φταίει ακόμα η νοοτροπία αλλά και τα ΜΜΕ που υποτίθεται είναι πολυδιάστατα. Προβάλλουν περισσότερο ποδόσφαιρο μπάσκετ και στίβο όποτε έχει αγώνες. Τώρα τελευταία να δείξουν βόλλεϋ. Τους περισσότερους αγώνες και από αυτά και από τα υπόλοιπα αθλήματα δυστυχώς τα έχουν πάρει συνδρομητικά κανάλια που δεν έχει ο καθένας την οικονομική δυνατότητα να πληρώσει. Τα κρατικά κανάλια για εμένα εάν και πολλά ζητάω έπρεπε να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στην ανάδειξη του αθλητισμού και ότι αυτός συμπεριλαμβάνει κομμάτι του πολιτισμού μας είναι και μάλιστα μεγάλο.
Άσε που ακόμα και στο σχολείο δεν υπάρχει πολύπλευρη παιδεία στο κομμάτι αυτό παρά οι γυμναστές μας βάζανε να κάνουμε κάνα 2 γύρους και μας αφήναν το υπόλοιπο της ώρας με μία μπάλα. Θα γίνω υπερβολική αλλά πρέπει να καθιερωθεί η γυμναστική και ως μάθημα σε κάθε πανεπιστήμιο ή ΤΕΙ για την προαγωγή της άσκησης και της υγείας. Σχολείο και πανεπιστήμιο και γενικότερα το εκπαιδευτικό σύστημα στην Ελλάδα τουλάχιστον τον τομέα της υγείας και της άσκησης μαθητών και φοιτητών το είχε παραγκωνισμένο. Γιατί εμένα σαν Σοφία πιο χρήσιμο μου φαίνεται να κάνω 2 και ώρες γυμναστική παρά 5 ώρες αρχαία την εβδομάδα. Καταλαβαίνεις πως το λέω.
Ναι πολλά αθλήματα γίνονται γνωστά μέσω των αθλητών βλέπε Ηλιάδης που πολλά παιδιά τα έχουν πρότυπα. Καλά γενικά κάθε άθλημα έχει τα θετικά και τα αρνητικά του σε σύγκριση με τα υπόλοιπα. Δυστυχώς ανέκαθεν οι ομοσπονδίες και οι σύλλογοι αντιμετώπιζαν οικονομικά προβλήματα και δυστυχώς αυτό υπομονεύει και τον αθλητισμό.
Και εμένα μου αρέσει ο ανταγωνισμός ο υγιής πάντα, αλλά στα όρια που δεν θα πιεστώ ψυχολογικά. Αλλά εάν το θέλω κάτι πολύ απλά κλείνω κουρτίνες.
Χαχαχα είδες πως τρομάζεις τον κόσμο ; Ωχ, δεν νομίζω να κόπηκε τένοντας ή μυς γιατί δεν θα μπορούσε καν όχι να συνεχίσει τον αγώνα. Εγώ έχω ακούσει για αποκόλληση τένοντα από τον μυ που συμβαίνει συνήθως σε βαριές μυϊκές θλάσεις που ο μυς παίρνει παρέα και τον τένοντα. Αλλά δεν μου φαίνεται παράξενο που συνέχισε επικίνδυνο ναι, αλλά και εγώ τα έχω κάνει αυτά και εγώ πεισματάρα είμαι μπορώ να συνεχίσω ακόμα και με τραυματισμό. Δεν ξέρω που χτύπησε αλλά μάλλον κάποια θλάση θα ήταν, καμία μικρορήξη. Εντάξει φυσιολογικό είναι όταν περιμένεις κάτι τόσο πολύ χρονικό διάστημα και ένας τραυματισμός τελευταία στιγμή σε εμποδίζει να πέφτεις ψυχολογικά γιατί χάνονται τα πάντα.! Εφόσον την αφήσανε και δεν είχε εντολή να σταματήσει τον αγώνα μάλλον δεν θα ήταν κάτι τόσο σοβαρό. Γιατί με εντολή γιατρού όσο και να επιμένεις σε αυτόν και να κλαις δεν αλλάζει γνώμη εδώ και οι προπονητές είναι κάθετοι. Τα έχω ζήσει και τα ζω γιατί και εγώ τα κάνω!
Το θέμα είναι το καρδιοανπνευστικό σου άντεξε και δεν έχασες τις αισθήσεις σου. Ο αγώνας που έχασες είναι το λιγότερο κακό. Ναι είναι πολύ καλή άσκηση η αερόβια βελτιώνει το καρδιοανπνευστικό αν και πρέπει να βρεις τον καρδιακό σου ρυθμό ώστε να τρέχεις ώστε να αποκτήσεις ανοχή στο μυϊκό κάματο και το γαλακτικό οξύ.
Με την σκληρή σταδιακή όμως αυτή προπόνηση αυτά τα όρια μπορεί να τα αυξήσει. Φυσικά δεν σου λέω ότι μπορεί ο καθένας μόνος του. Για αυτό υπάρχουν και αθλητικές ιατρικές επιστήμες βλέπε εκβιομηχανική εργοφυσιολογία που μελετούν την ανθρώπινη απόδοση σε συνδυασμό με την υγεία του ανθρώπου και φυσικά δεν απευθύνονται σε έναν επαγγελματία αθλητή αλλά σε και σε κάθε μέσο αθλούμενο και μη άνθρωπο που θέλει να έχει μία γενική καλή φυσική κατάσταση. Γιατί αυτή σχετίζεται και με την υγεία καθημερινά όχι μόνο στην άθληση βλέπε τις παραμέτρους της (μυϊκή δύναμη, μυϊκή ανοχή, ευλιγισία κλπ). Γιατί πχ μία υπάλληλος γραφείου από την καθιστική ζωή και την υπέρχρηση ώμου μπορεί να αποδυναμώσει το μυϊκό και να χάσει επομένως την δύναμη και να κουράζεται σε κάποια καθημερινή αναγκαία επαναλαμβανόμενη κίνηση (λ.χ. σιδέρωμα). Και εδώ έρχεται η κλινική εργοφυσιολογία σε συνδυασμό με την φυσικοθεραπεία.
Γενικά πάντως ναι συμφωνώ, είναι να σε θέλει και σε καμία περίπτωση δεν ρισκάρεις με την πεποίθηση ότι ναι ξέρεις τι μπορεί να μου συμβεί θέμα, και μετά να έχεις κουσούρι. Αλλά καλό είναι να ξεπερνάμε τα όρια μας πάντα όμως στα ασφαλή όρια.
Φυσικά δεν θεώρησα ούτε θα θεωρώ τον εαυτό μου ηρωίδα αλλά ούτε κανείς που με σοβαρό τραυματισμό να το αθετήσει, παραμελήσει και να παίζει έτσι όταν μπορεί να καταστρέψει την ζωή και την καριέρα του. Απλά για εμένα όταν κάποιος αθλητής δεν τα παρατάει με το παραμικρό τραυματισμό είναι πρότυπο. Οι τραυματισμοί είναι μέρος του αθλητισμού και αυτό δεν θα αλλάξει ποτέ σίγουρα μπορούμε να τους μειώσουμε αλλά το παν είναι να συνεχίζουμε. Καλά πάνω στον αγώνα επειδή το σώμα είναι ζεστό άρα και το τραύμα δεν καταλαβαίνεις πόνους όταν κρυώνει κλαις από τον πόνο και το έχω πάθει και απλά σφίγγεσαι ή χτυπάς παλαμάκια ως αντίδραση. :p
Ευτυχώς εγώ με το γόνατο την γλίτωσα, δεν έχει τραυματισμό, απλά θέλει ενδυνάμωση για να μην πάθει τραυματισμό μετέπειτα. Γιατί κάνω ότι φοβάμαι για χιαστό και μου κάνει μην αγχώνομαι τσάμπα. Και το άλλο με τα triggers θέλει μου κάνει γυμναστική επίσης οπότε χαρά εγώ :p. Γιατί αυτό το εκτός με πήρε τόσο από κάτω που παίζει να χάλασα τον μεταβολισμό μου όσον αφορά την όρεξη και το φαγητό και προσπαθώ να το φτιάξω.
Βέβαια έχω και ένα κακό να googlάρω συμπτώματα και φυσικά να τρομοκρατούμαι. Και καταλαβαίνετε ότι όσο καιρό "τσακωνόμουν" και διαμαρτυρόμουν για το εκτός πληκτρολογούσα στο νετ και μόνο για χειρουργεία δεν μου έβγαλε. Είχα τρομοκρατηθεί μόνη μου και φοβόμουνα να αναζητήσω βοήθεια από γιατρό ή φυσικοθεραπευτή γιατί ήμουν και σίγουρη κιόλας ότι θα μου κόψει και τελείως την γυμναστική. Αλλά δεν την ξαναπατάω πλέον ότι θέλω ξέρω ότι η google δεν είναι γιατρός για αυτό υπάρχουν και οι ειδικοί. Απλά με είχε πάρει τόσο από κάτω όλη αυτή η ιστορία και χαίρομαι που τελειώνει γιατί απλά δεν αντέχω άλλο ! Το google το έκανε τόσο μεγάλο ενώ στην ουσία δεν ήταν τίποτα ... Βέβαια και ο άλλος ο ορθοπεδικός μόνο του πεθαμού δεν έβγαλε ότι είμαι και αυτός τα υπερφόρτωσε να πούμε ! Τουλάχιστον όλα καλά στο τέλος και αυτό κρατάω απλά όλα είναι θέμα ψυχολογίας και πως αντιδράς σε μία κατάσταση. Πρώτη φορά με ανάγκασαν να μείνω εκτός και για αυτό είχα αυτήν την συμπεριφορά γιατί άλλες φορές δεν μίλαγα και έκανα το δικό μου και τώρα ξαφνικά έπρεπε να ακούσω.
Ωστόσο δεν μπορώ να υποσχεθώ σε κανέναν ότι θα ξανά αποκρύψω ή όχι κάτι για να παίξω για να είμαι ειλικρινής ! Αλλά για να αποφύγω/προλάβω τραυματισμό ή κάτι τέτοιο θέλω να κάνω εργομετρική εξέταση, γιατί προφανώς δεν μου αρέσουν τα εκτός !!
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Dreamer_SW
Διάσημο μέλος
Ελληνορωμαϊκή πάλη ε ; Δεν είναι τόσο συνηθισμένο νομίζω στην Ελλάδα. Τέτοια αθλήματα όπως και το παγκράτιο που το θυμήθηκα τώρα παρότι δίνουν προτεραιότητα στον σεβασμό στον αντίπαλο και είναι γενικότερα αθλήματα πειθαρχίας δεν είναι γνωστά επειδή δεν προβάλλονται. Είσαι το πρώτο άτομο να φανταστείς που μου λέει ότι έκανε ένα τέτοιο σπορ. Ναι το ποδόσφαιρο αν και ο βασιλιάς των σπορ έχει γοητεία αλλά δεν γυμνάζει κάτι. Απαιτεί γερό καρδιοανπνευστικό και μυοσκελετικό όμως σύστημα. Καλά σίγουρα όταν είσαι μέλος ομάδας που πάτε για την νίκη τα συναισθήματα που νιώθεις είναι μοναδικά όποιος δεν το έχει βιώσει δύσκολα μπορεί να το καταλάβει.
Ναι τον έχω ακουστά τον Ηλιάδη, μην γελάσεις από το dancing with the stars νομίζω έτυχε να τον δω και να τον ακούσω πριν κάτι χρόνια εάν δεν απατόμαι. Άουτς κατάλαβα, είναι πολύ σκληρό και απάνθρωπο να τιμωρείσαι μέσω της βίας. Δεν ξέρω αν αυτές οι μέθοδοι πιάνουν, αλλά εγώ σαν προπονήτρια θα προτιμούσα να έθετα στον άλλον εκτός προπόνησης όταν δεν ακούει. Αλλά όπως και στην παιδαγωγική έτσι και στην προπονητική θεωρώ ότι η τιμωρία που επιβάλλουμε πρέπει να έχει άμεση σχέση με το παράπτωμα. Γιατί ο προπονητής πόσο μάλλον όταν προπονεί μικρούς αθλητές έχει να κάνει με ψυχές και προσωπικότητες που διαμορφώνονται ακόμα και πλάθουν χαρακτήρα και αυτά. Είχε μεγάλες απαιτήσεις καταλαβαίνω και πρέπει να ήταν πιεστικός από την μία καλό είναι για όσους είχαν όνειρα, αλλά από την άλλη όσοι απλά ήθελαν να αθλούνται καταπιέζονταν. Βέβαια ναι μπορούσαν να φύγουν αν ήθελαν.
Αφού κέρδισες πολλά και γέμισες ως άνθρωπος αυτό έχει σημασία το τι λένε οι άλλοι δικό τους θέμα. Ωχ μην μου πεις οι καθηγητές σου είχαν καλέσει τους γονείς σου επειδή σε έβλεπαν χτυπημένο, γιατί δεν ξέρεις τι σκέφτονταν. Πολλά συγχαρητήρια για το τζούντο και πάλι όταν αγωνίζεσαι για το εθνόσημο ναι είναι μεγάλη η τιμή και το άγχος που κουβαλάς. Εδώ παίζεις σε τοπικό επίπεδο ή συλλογικό και αγχώνεσαι. Το θέμα είναι να ξέρεις να διαχειρίζεσαι το άγχος σου και τις αποτυχίες σου ειδικά στον αθλητισμό γιατί κακή ψυχολογία φέρει τραυματισμούς. Καλά στάνταρ όταν παίζεις ξεχνάς προβλήματα, τραυματισμούς πόνο και αφοσιώνεσαι στον αγώνα, μετά όμως μαζί με την κούραση σου βγαίνουν όλα. Για αυτό πολλοί αθλητές και εμείς παίζουμε με πόνο σε αγώνες και δεν λογαριάζουμε τίποτα. Δεν ξέρω εάν κάποιος που αγωνίζεται τραυματίας μπορεί να αποκαλεστεί ήρωας ή ξεροκέφαλος αλλά για εμένα είναι δύναμη ψυχής, βέβαια τι να το κάνεις εάν είναι κόντρα της σωματικής σου ακεραιότητας ; Εσύ από θέμα τραυματισμών πώς ήσουνα ;
Πώς και δεν το ξεκίνησες λόγω αυτών των θεμάτων ή λόγω χρόνου γιατί τα κιλά εντάξει τα έχανες δεν ήταν θέμα. Αχ αυτό το γυμναστήριο με το καλό σου εύχομαι να πετύχεις τους στόχους σου....Πας στην σχολή σου ή σε κάποιο ιδιωτικό;
Χαχχα όχι οι εργομετρικές εξετάσεις είναι αυτές που ελέγχουν τα όρια της καρδιάς σου κατά την άθληση, δηλαδή πόσο αντέχει η καρδιά σου σε έντονους ρυθμούς για να μην πάθεις καρδιακή ανακοπή καλή ώρα, σου μετράνε τον όγκο των πνευμόνων σου , την VO2max, τον αερισμό το γαλακτικό οξύ κλπ. Επίσης ελέγχουν παραμέτρους της φυσικής σου κατάστασης όπως μυϊκή δύναμη, μυϊκή αντοχή, ευλιγισία καθώς και γίνεται ισοκινητική δυναμομέτρηση τετρακεφάλων-δικεφάλων και άλλων συναγωνιστών ανταγωνιστών μύων που ελέγχουν μυϊκές ανισορροπίες για αποφυγή τραυματισμών! Φυσικά δεν απευθύνονται οι εξετάσεις μόνο σε αθλητές και σε αθλούμενους αλλά και στον απλό άνθρωπο που μπορεί από μία λάθος στιγμή να τραυματιστεί ανά πάσα στιγμή. Ωχ κατάλαβα, σίγουρα είναι άσχημο να "φεύγει" κάποιος άνθρωπος μπροστά σου και σίγουρα οι σκηνές δεν φεύγουν ποτέ από το μυαλό σου και οι τύψεις εάν θα μπορούσες εσύ να αποτρέψεις μία κατάσταση. Αλλά σε αυτήν την περίπτωση δεν ευθύνεσαι εσύ, ήταν να συμβεί. Κανείς όμως δεν ήταν εκεί να τον επαναφέρει ή ήταν και απλά ήταν αδύνατη η επαναφορά ;
Ναι είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε από πρώτες βοήθειες για να μπορέσουμε να βοηθήσουμε τον άνθρωπο κοντά μας. Έχω παρακολουθήσει σεμινάριο δεν έχω πιστοποίηση αλλά θεωρώ ότι μπορώ να βοηθήσω εάν δεν χάσω την ψυχραιμία μου. Αυτό είναι το αδύνατό μου θέμα. Εσύ έχεις πιστοποίηση ;
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Dreamer_SW
Διάσημο μέλος
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Dreamer_SW
Διάσημο μέλος
Πολλές φορές καταλαβαίνουμε μόνο αν κάποιος μας φωνάξει για να μας ταρακουνήσει ή ακόμα χειρότερα όταν θα έχουμε φάει τα μούτρα μας άσχημα. Ανάμεσα στα 2 προτιμώ το 1ο εννοείται. Ξέρεις τι κατσάδες έχω φάει ;
Σίγουρα το προλαμβάνειν είναι καλύτερο του θεραπεύειν αλλά για να το κάνεις και πράξη πρέπει να μάθεις. Όταν δεν έχεις άλλη επιλογή τότε κινητοποιείσαι. Κι εγώ έχω ακούσει ιστορίες πολλών αθλητών που παρότι είχαν προβλήματα υγείας που είτε δεν αντιμετώπισαν έγκαιρα είτε που ήταν απαγορευτικά για τον αθλητισμό τελικά τα κατάφεραν. Καλά όχι δεν θέλω να φτάσω σε αυτό το σημείο.
Επειδή και καλά είναι ιδιαίτερο θέμα και δύσκολο. Αλλά αυτό είναι το θέμα είναι πρόκληση και μου αρέσει πάρα πολύ έχω ξετρελαθεί Κυκλώματα ντόπινγκ παντού και δυστυχώς εκτός από προπονητές διακινούνται από εφήβους. Από μία πρόσφατη έρευνα 85% των φοιτητών και 71% των εφήβων που γυμνάζονται συστηματικά έχουν κάνει χρήση ουσιών. Φαντάσου !!
Αυτό που λες ο προπονητής πρέπει να εξηγεί και να είναι πάνω από όλα άνθρωπος και να κατανοεί τις ανάγκες των παιδιών. Και για να μπορεί να κερδίσει την εμπιστοσύνη και τον σεβασμό αυτών και των γονιών. Εάν ο προπονητής σέβεται και αγαπά τα παιδιά τότε και αυτά θα κάνουν το ίδιο. Δεν νομίζω να υπάρχει άλλη ιδιαίτερή και δυνατή σχέση εκτός του γονέα παιδιού και εκπαιδευτικού μαθητή όπως αυτή του προπονητή αθλητή.
Χαχαχ τσίρκο λέει Καλώς ορίσατε, ναι αφού φάγαμε τα αρνιά μας και αυτά πίσω πάλι. !
Ευτυχώς δεν χρωστάω τίποτα, και πηγαίνω μόνο για γυμναστική και για κανένα καφέ
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Dreamer_SW
Διάσημο μέλος
Καλά σίγουρα έχουν κάποια ψυχολογική αδυναμία για όλα αυτά και κακή αυτοεικόνα. Και πραγματικά θέλουν βοήθεια και είναι πολύ όμορφο να τους βοηθήσουμε. Σε ευχαριστώ πολύ γιατί έχω ακούσει διφορούμενες γνώμες για το θέμα αν και οι περισσότερες ήταν θετικές. Κι εγώ αυτό σκέφτηκα ήθελα να συνδυάσω ένα φλέγον ζήτημα με αυτό που σπουδάζω.
Φαντάζομαι τι γίνεται σε αθλητικούς συλλόγους παίδων με ζητήματα παρόμοια που τα αφήνουν εκτός.
Ωραία, ΠΔΑ ή ΠΑΝΔΑ και οι 2 μας :p
Γεια σου κι εσένα Σοφάκι. Εννοείται πως δε συμφωνώ για κανένα λόγο με το ότι παράβλεψες ιατρικές συστάσεις, οπως είπε κι ο Νίκος.
Φυσικά το σημαντικότερο ειναι πως τίθεται το θέμα υποτροπής, αλλα κι ομαδικά να το δεις, και μπορεί να ειναι κακο για την ομάδα ενας παίκτης που δε μπορεί να ακολουθήσει το ρυθμό, και ασχημη εντύπωση δίνει η μη εμπιστοσύνη στους συναθλητές σου να σε καλύψουν σοβαρά.
Προσωπικά, έχω σακατέψει ο, τι μπορεί να σακατέψει ένας άνθρωπος, και στο taekwondo και στη μπάλα. Άλλες φορές με δική μου ευθύνη, άλλες οχι.
Τα σοβαρότερα στο πρωτο είναι δυο καλές θλασεις που ειχα παθει, μια σε κάθε ποδι.
Στη μπαλα τι να πει κανείς, είμαι και λιγο ξεροκεφαλος, οπότε δεν υπάρχει κατι που να μην την εχω φαει.
Τελευταία φορά φροντισα τα Χριστούγεννα να ξανασακατέψω τον ώμο μου, που είχα χτυπήσει τον Οκτώβρη στο μετρό.
Κατασκηνώσεις πήγαινα αρκετά μικρός.
Όσον αφορά το εθελοντικο, για να μη βγούμε off, το έχω αναλύσει στο θέμα με τίτλο "Εθελοντισμός".
Τέλος, εάν δεν πειθαρχήσεις, δύσκολα θα εξελιχθείς.
Καλά σίγουρα δεν έπρεπε να το κάνω τότε γιατί τώρα δεν θα είχα θέμα. Μπορεί να μην είναι και τίποτα απλά σίγουρα θα μπορούσα να είχα αποκαταστήσει τότε το ζήτημα οριστικά και απλά τώρα τρέχω τώρα να προλάβω. Αν με αφήνανε να κάνω και τώρα το ίδιο οι γυμναστές πάλι θα αθετούσα το εκτός του γιατρού. Πήγα να το κάνω 2η φορά αλλά μου βάλανε τοίχο και διαμαρτυρόμουνα. Φοβάμαι για υποτροπή τώρα ελπίζω να μην. Θέλω να έρθει αύριο να μου φύγει η ιδέα! Ναι ομαδικά όντως κάνω κακό γιατί στην θέση μου θα μπορούσε να μπει ένας που είναι πιο έτοιμος αγωνιστικά το καταλαβαίνω απόλυτα αυτό και ίσως να είμαι foul που άθελά μου να βάζω το εγώ μου πάνω από την ομάδα.
Ωχ κατάλαβα οπίσθιους μηριαίους που παθαίνουνε οι περισσότεροι; Τι βαθμού ; Από ξεροκεφαλιά άλλο τίποτα κι εγώ. Ωστόσο για εμένα ο χειρότερος τραυματισμός μετά από το κεφάλι είναι η ρήξη ΠΧΣ ή αποκόλληση τένοντα άστα να πάνε μπορούν να καταστρέψουν μέχρι και την αθλητική σου καριέρα.
Ισοκινητική δυναμομέτρηση ή εργομετρική εξέταση έχεις κάνει ;
Χρειάζεται πειθαρχία ναι .. !
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Dreamer_SW
Διάσημο μέλος
Σε ευχαριστώ πάντως όπως και να έχει.
Αυτό το σκάλωμα δυστυχώς υπάρχει και ειδικά σε ανθρώπους που έχουν προβλήματα εθισμού σε ουσίες στον τζόγο κλπ ή ακόμα και σε όσους πάσχουν από νευρική ανορεξία ή υπερφαγία και έχει κολλήσει το μυαλό τους. Αρχειονομία και βιβλιοθηκονομίας στο πρώην ΤΕΙ Αθήνας τώρα πως πήρα θέμα για το doping ιδού: Η συμβολή της βιβλιοθήκης στην ενημέρωση, πρόληψη και αντιμετώπιση του ντόπινγκ. Πώς σου φαίνεται ; Εσύ σπουδάζεις ;
Βασικά το δικό μου δεν το λες αυτοκαταστροφική τάση, αλλά ξεροκεφαλιά και εμμονή σαν αυτούς που έχουν διατροφικά προβλήματα που είπα πριν. Όσο και να προσπαθείς να τους πείσεις εξηγήσεις τίποτα. Και δυστυχώς αυτοί καταστρέφουν δις την υγεία τους σωματικά και ψυχικά. Αυτό που λες είναι ένα πακέτο ένας συνδυασμός από όλα!
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Dreamer_SW
Διάσημο μέλος
Σίγουρα τότε ο ενθουσιασμός μου υπερέβη τα όρια της υγείας μου, δεν το καταλάβαινα τότε, τώρα έχω πάρει μία πικρή γεύση. Έχεις απόλυτο δίκιο και σε αυτό και σε όλα όσα μου λες και πραγματικά είναι χαζό όλο αυτό. Αλλά δεν πρέπει πχ ο άλλος να σου εξηγεί όταν του ζητάς τον λόγο γιατί σε αφήνει εκτός. Γιατί εγώ δεν έχω σπουδάσει ούτε ιατρική, ούτε εργοφυσιολογία και για κάποια triggers πριν ένα μήνα θεωρώ ότι δεν ήταν κάτι τόσο επικίνδυνο για να με αφήσει εκτός. Για να το έκανε θα υπήρχε λόγος αλλά θα ήθελα να ξέρω τι θα μπορούσε να συμβεί εάν. Ούτε και με δική μου ευθύνη εφόσον είχε την δική μου δεν με άφησε. Ελπίζω να επιστρέψω από εβδομάδα αν και μου είπε ότι πρέπει να κάνω πρόγραμμα ενδυνάμωσης αλλά μην με πάει πίσω το άλλο που ελπίζω να μην είναι κάτι γιατί θα χάσω πολλά.
Καλά στάνταρ στο survivor είναι όλα στημένα αλλά δεν ξέρω αν είναι ακόμα και οι τραυματισμοί. Τώρα που λες για ουσίες, η πτυχιακή μού έχει θέμα το ντόπινγκ και έχω εκπλαγεί με όσα διαβάζω :o . Στάνταρ, πρέπει να αυτοπειθαρχήσω γιατί γνωρίζω ότι δεν το έχω κάνει και αθλητισμός και μη πειθαρχία δεν πάνε μαζί .
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Dreamer_SW
Διάσημο μέλος
Τελειως ανωριμη συμπεριφορα θα μπορουσα να πω.Η παρακαμψη των οδηγιων ενος ιατρου δειχνει ακριβως τα αντιθετα που επισημαινεις στο τελος.Μπορεις να οδηγηθεις σε σοβαρους τραυματισμους η κατι απλο να το κανεις σοβαρο απλα και μονο επειδη δεν εχεις υπομονη για λιγο καιρο.Πως και γιατι να σε εμπιστευτουν μετα;Επισης σιγουρα αυτο θα περναει και σε αλλες πτυχες του χαρακτηρα σου και επομενως και στο αθλημα σου,αφου ουσιαστικα δεν εχεις μαθει να ακους εντολες σε πραγματα στα οποια δεν εχεις την αρμοδιοτητα να κρινεις εαν μπορεις να αγνοησεις.
Τελικα η συνεργασια προπονητη/ιατρικου προσωπικου ειναι σημαντικη,αλλα για τους αλλους τους θνητους ε;Εσενα δεν σε περιλαμβανει ;
Γειά σου Νίκο. Δεν θα το έλεγα ανώριμη συμπεριφορά τόσο όσο υπερβολικό πάθος και τρομερή αγάπη για αυτό που μου αρέσει. Χωρίς να θέλω δικαιολογηθώ σύμφωνα με άρθρα που έχω διαβάσει σε αυτήν την συμπεριφορά που έχω υποπέσει εγώ, έχουν ακολουθήσει και επαγγελματίες αθλητές. Σίγουρα άλλο να ζεις επαγγελματικά άλλο να το κάνεις ερασιτεχνικά αλλά αν το σκεφτείς είναι κατά βάση το ίδιο. Δεν ξέρω αν παρακολουθείς survivor, αλλά θυμήσου την Δαλάκα τότε που γύρισε τον αστράγαλο της. Γενικά σαν χαρακτήρας ακούω αυτά που μου λένε οι άλλοι ίσως με παρεξήγησες, απλά σε αυτά που θέλω να κάνω πολύ μπορώ να φάω τα μούτρα μου :p
Σίγουρα μπορεί να οδηγηθώ, αλλά σκέψου πόσο δύσκολο είναι να απέχεις έστω και για μικρό διάστημα για κάτι που αγαπάς πολύ. Ο κάθε χαρακτήρας και η κάθε προσωπικότητα αντιδρά αλλιώς σε κάτι τέτοιο. Προφανώς δεν θέλω να δικαιολογηθώ καθώς ξέρω ότι με αυτήν την τακτική μου ουσιαστικά με θέτω σε κίνδυνο. Αλλά σκέψου πόσοι επαγγελματίες αθλητές υποκρύπτουν διάφορα για να παίξουν ή αντιδρούν στα ιατρικά team. Έχω συγκεκριμένα άρθρα που μπορώ να σου παραθέσω.
Η εμπιστοσύνη σίγουρα χάνεται εν μέρει, αλλά νομίζω πως ένας προπονητής, ιατρός που έχει γνώσεις από ψυχολογία μπορεί να καταλάβει τον αθλητή τα κίνητρα και τις προθέσεις του. Χαχαχαχα μάλλον όχι
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Dreamer_SW
Διάσημο μέλος
Τι άθλημα έχεις κάνει ή κάνεις, κάποιο ομαδικό από όσο λες. Τώρα είσαι εθελοντής σε κάποιο σώμα έκτακτης ανάγκης διαχείρισης κρίσεων κλπ ; Σίγουρα ο αθλητισμός είναι πάνω από κάθε ΠΑΕ/ΚΑΕ κλπ και είναι πολύ τιμητικό για όποιον το λέει. Στις κατασκηνώσεις που λες είχες κάποια συγκεκριμένη ιδιότητα ;
Λοιπόν εγώ από μικρή ήμουν αγοροκόριτσο (γελάτε τώρα ) και έπαιζα διαρκώς με μία μπάλα αλλά ξετρελαινόμουνα για το βόλλεϋ. Ωστόσο ήμουν πολύ αδύνατο κοριτσάκι και ο πατέρας μου φοβόνταν να με γράψει σε κάποιο επαγγελματικό σύλλογο. Ωστόσο δεν τα παράτησα ούτε πρόκειται να τα παρατήσω ! Ασχολούμαι ερασιτεχνικά με το βόλλεϋ και σκέφτομαι να μπω τώρα στην ομάδα βόλλεϋ της σχολής και μετά αν και αργά και δεν ξέρω πως γίνεται και εάν γίνεται θέλω να το ψάξω για επαγγελματικό. ( Όποιος ξέρει αν γίνεται τώρα και με ποιον τρόπο αν μπορούσε να με πληροφορήσει θα ήμουν ευγνώμων )
Ωστόσο στα χρόνια του σχολείου με τους καθηγητές Φ.Α είχα πάντα ιδιαίτερη σχέση καθώς ήμουν και είμαι πολύ ξεροκέφαλη και είμαι ακόμα αρκετά και την πατούσα και την πατάω διαρκώς, είμαι κατά κανόνα ανεπίδεκτη μαθήσεως. Δηλαδή τραυματιζόμουνα και έπαιζα δεν τους άκουγα ή δεν τους το έλεγα για να παίξω γιατί ήξερα ότι δεν θα με αφήσουν! . Χαρακτηριστικό παράδειγμα δευτέρα λυκείου με διάστρεμμα σε τετρακέφαλο α βαθμού δεν είπα σε κανέναν τίποτα και παρότι είχα εντολή γιατρού να μείνω εκτός 20 μέρες εγώ δεν τον άκουσα και πήγα και έπαιξα αγώνα χωρίς να ξέρει ο καθηγητής Φ.Α τίποτα! Φυσικά και δεν έπαθα τότε τίποτα αλλά επειδή το εξασθένησα μάλλον το σημείο από τότε έχω πάθει άλλα 3 στο ίδιο σημείο φυσικά και πάλι δεν άκουσα και τώρα τις τελευταίες μέρες το νιώθω ασταθές και αδύναμο και φοβάμαι μην καταλήξω με καμία ρήξη χιαστού. Δεν έχω ιδέα τι συμβαίνει αν πάθεις 4 διαστρέμματα στο ίδιο και δεν τα αποκαταστήσεις ποτέ τι μπορεί να συμβεί και εάν μπορώ να προλάβω κάτι.
Τώρα τα πλαίσια της σχολής κάνω αεροβική και αναερόβια στο γυμναστήριο της σχολής μου και σκέφτομαι να μπω και στην ομάδα βόλλεϋ που θα δημιουργηθεί. Φυσικά και με τους γυμναστές εκεί έχω αναπτύξει μία ιδιαίτερη σχέση γιατί πάλι σε θέματα τραυματισμού (trigger points στον τραπεζοειδή) ήμουν ξεροκέφαλη και από εκεί που ήταν να μείνω ένα μήνα εκτός κατέληξα τώρα να ολοκληρώνω τον 3ο. Έφαγα 3 μήνες να διαμαρτύρομαι γιατί δεν με αφήνουν θεωρώντας ακόμα και τώρα ότι δεν θα μπορούσα να πάθω υποτροπή αντί να κοιτάξω να τα λύσω (αλλά όντως δεν θα μπορούσα να πάθω). Τουλάχιστον ξέρω ότι δεν θα έχω ξανά θέμα με αυτό όπως με τον τετρακέφαλο, επειδή αναγκάστηκα να ακούσω. Ευτυχώς από εβδομάδα ξαναμπαίνω σιγά σιγά ή τουλάχιστον ελπίζω. Σκέφτομαι αύριο να μιλήσω στον φυσικοθεραπευτή για το θέμα με τον τετρακέφαλο, αλλά φοβάμαι μην με ξαναφήσει εκτός άσε που φοβάμαι ότι δεν θα προλάβω και το βόλλεϋ. Ναι οκ η υγεία πάνω από όλα, αλλά έχω και ένα απωθημένο χιχιιχ :p Τουλάχιστον ελπίζω να μην είναι κάτι σοβαρό, και να την γλιτώσω και να θέλει απλά ενδυνάμωση. Μην είναι καμία κάκωση έσω πλαγίου, χονδροπάθεια και αυτά φοβάμαι γιατί τότε άντε γεια. Ξέρεις αν παίζει να με βάλει να κάνω καμία ισοκινητική δυναμομέτρηση από ότι ξέρω την εκτελούν εργοφυσιολόγοι συχνότερα και σπάνια κάποια φυσικοθεραπευτήρια. Αν με βάλει την έχω βάψει. Θα μου τα ψάλλουν και όχι άδικα.
Γενικά εγώ με προπονητές και γιατρούς μπορώ να τσακωθώ για τέτοια θέματα που εγώ επιμένω να παίξω και δεν με αφήνουν. Ή ότι επειδή θέλω περισσότερη ώρα προπόνηση και με διώχνουν μετά , μου το έχουν κάνει και αυτό ( 3 ώρες ναι το είχα παρακάνει :p ) Γενικά έχω φάει κατσάδες ειδικά τον τελευταίο καιρό, και εγώ σαν κριαράκι θυμώνω πολύ με εκείνους.
Αλλά γενικότερα θεωρώ ότι η σχέση προπονητή αθλητή και ιατρικού Team πρέπει να χαρακτηρίζεται από εμπιστοσύνη ο ένας στον άλλον, σεβασμό πειθαρχία και αλληλοκατανόηση. Μόνο έτσι θα πάει μπροστά και η ομάδα αλλά και η κάθε προσωπικότητα ξεχωριστά. Και καλό είναι όποιες παρεξηγήσεις και εντάσεις να λύνονται και μην αφήνονται γιατί ο χρόνος είναι χρήμα και καθιστά την επίλυσή τους μετά πιο δύσκολη. Γενικότερα ο προπονητής οφείλει να εμψυχώνει τον αθλητή για το παραπάνω στα μέτρα που είναι ασφαλή βέβαια. Πρέπει να λειτουργεί ως γιατρός, ψυχολόγος, δικαστής κ.α δεν είναι καθόλου εύκολη η δουλειά του. Οι καλοί προπονητές ξέρουν και εργοφυσιολογία επίσης.
Αυτό που δεν μπορώ είναι ο ανταγωνισμός μεταξύ των παιχτών της ίδιας ομάδας. Εγώ είμαι καλύτερος από εσένα και εσύ όχι. Αφού είμαστε μία ομάδα δεν καταλαβαίνω τον λόγο να υπάρχουν αυτά αφού έχουμε ένα κοινό στόχο. Πρέπει να βοηθά ο ένας τον άλλον να γίνεται καλύτερος μέρα με την ημέρα. Η ψυχολογία είναι σημαντικός παράγοντας σημαντικό είναι να έχουμε την ψυχολογία του νικητή αλλά να μην γινόμαστε υπερόπτες. Φυσικά άγχος νεύρα και και και, δείχνουν προδιάθεση για τραυματισμό.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
Dreamer_SW
Διάσημο μέλος
Λίγο πολύ, οι περισσότεροι αν όχι όλοι μας, έχουμε συμμετάσχει σε αθλητικές ομάδες διάφορων ομαδικών σπορτ αλλά και ατομικών. Κάναμε νέες γνωριμίες, ισχυρές φιλίες βάζαμε στόχους, άλλοτε τους πετυχαίναμε άλλοτε όχι. Πολλές φορές είχαμε επιτυχίες, άλλοτε ήττες, άλλοτε τραυματισμούς αλλά πάντα συνεχίζαμε με το ίδιο πάθος και με την ίδια αγωνιστικότητα!
Μεταξύ μας οι συναθλητές τις περισσότερες φορές μπορούσαμε να καταλάβουμε ο ένας τον άλλον, όσον αφορά τους στόχους, τα όνειρά μας, τις φιλοδοξίες μας, τις απογοητεύσεις μας αλλά και τις επιτυχίες μας. Οι σχέσεις μας με τους προπονητές όμως σίγουρα πέρασαν και ίσως περνούν από μύρια κύματα. Από την μία τους αγαπάμε και μας αγαπούν θέτουμε τους ίδιους σκοπούς και χαράζουμε κοινό δρόμο. Από την άλλη τσακωνόμαστε, διότι είτε περιμένουμε περισσότερα από αυτούς, είτε εκείνοι αντίστοιχα από εμάς. Υπάρχουν περιπτώσεις που δημιουργούνται μικροπαρεξηγήσεις είτε λόγω κάποιας αναγκαστικής αποχής λόγω τραυματισμού που σου επιβάλλουν και εμείς θέλουμε να συνεχίσουμε να κάνουμε αυτό που αγαπάμε ενώ δεν μας επιτρέπουν. Στα ομαδικά αθλήματα επίσης πολλές φορές πληγωνόμαστε όταν είμαστε αναπληρωματικοί και όχι βασικοί και πολλά πολλά άλλα.
Ο αθλητισμός σίγουρα και κάθε αθλητική ομάδα αποτελούν μία μικρογραφία της κοινωνίας μας, αλλά σίγουρα αποτελούν κομμάτι έμπνευσης, πειθαρχίας, σεβασμού και αυτοσεβασμού. Ο καθένας μας συμμετέχοντας είτε επαγγελματικά είτε ερασιτεχνικά σε κάποιο άθλημα ξέρει πως η ψυχολογία παίζει ένα πάρα πολύ σημαντικό κομμάτι στην επιτυχία και όχι μόνο. Αλλά και σε κάθε πτυχή της ζωής μας η ψυχολογία είναι ακόμα πάνω από κάθε προσπάθεια, προετοιμασία. Άλλωστε όσο και προπόνηση να έχεις κάνει, όσο και καλά να έχεις διαβάσει αν μέσα σου δεν είσαι ψυχολογικά έτοιμος δεν έχεις και πολλές πιθανότητες. Έρευνες έχουν δείξει ότι στον αθλητισμό η κακή ψυχολογία πέραν ήττας, αποτελεί προδιάθεση και για άσχημες συνέπειες για την υγεία!
Σκοπός αυτού του θέματος λοιπόν είναι να συζητήσουμε τα προσωπικά μας βιώματα και εμπειρίες από όσους έχουμε ασχοληθεί με τον αθλητισμό και να αναφερθούμε στις σχέσεις μας με τον προπονητή μας, τον συναθλητή μας και αν είχαμε κάποια δυσάρεστη εμπειρία από τραυματισμό που μας ανάγκασε να απέχουμε για λίγο ή για αρκετό χρονικό διάστημα. Βέβαια και όσοι δεν έχουνε κάποια εμπειρία θα μπορούσαν να μας πούνε και την δική τους οπτική γωνία καθώς σαν εξωτερικοί κριτές πάνω σε συγκεκριμένα γεγονότα ίσως να έχουν πιο αντικειμενική κρίση !!
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
-
Το forum μας χρησιμοποιεί cookies για να βελτιστοποιήσει την εμπειρία σας.
Συνεχίζοντας την περιήγησή σας, συναινείτε στη χρήση cookies στον περιηγητή σας.