Gate4
Επιφανές μέλος
Η Ηägring αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Ασία. Έχει γράψει 25,581 μηνύματα.
18-11-19
17:33
Εντάξει και να έχει κάποιος καλό μεταβολισμό (καλή ώρα) οπότε να μπορεί να τρώει τις κακές τροφές αβέρτα δεν το λες ωφέλιμο για τον οργανισμό. Αλλά στους παχύσαρκους αποτυπώνεται στο βάρος που δημιουργεί περαιτέρω προβλήματα.Ακατόρφθοτο σίγουρα δεν είναι, απλά αυτό που λέω είναι πως είναι πολύ πιο δύσκολο.
Το γεγονός ότι ποτέ δεν πάχυνες μικρή είναι εκ μίας πλευράς και αυτό που σε κάνει να έχεις υγειή σχέση με το φαί και ακόμη και όταν τρως βλακείες να μπορείς να σταματάς.
Το άτομο που πάχυνε μικρός είναι σαν τον αλκοολικό. Από ένα σημείο και μετά γίνεται εθισμός και όταν περάσεις από το στάδιο του εθισμού μετά δεν θα είσαι ποτέ όπως κάποιος που δεν εθίστηκε ποτέ. Και το αρχικό ποιντ μου όπως καταλαβαίνεις ήταν πως όταν τα παιδιά έχουν πρόσβαση σε όλες τις κακές τροφές του σήμερα είναι πολύ πιο εύκολο, όπως δείχνουν και τα στοιχεία, να μπουν στο στάδιο του εθισμού.
Γενικά μπορώ να καταλάβω ότι είναι δύσκολο σε μία τέτοια κατάσταση να αλλάξει κανείς συνήθειες απλώς επειδή το βλέπω σε ανθρώπους που ξέρω δεν είναι κάτι που σε καμία περίπτωση δεν αλλάζει. Θέλει ψυχολογική υποστήριξη ίσως.
Gate4
Επιφανές μέλος
Η Ηägring αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Ασία. Έχει γράψει 25,581 μηνύματα.
18-11-19
16:40
Ναι με το τσουβάλι ούτε η τουλούμπα έτσι. Στο μεσημεριανό που τρώω στο σπίτι μου πάντως σίγουρα δεν έχει ζάχαρη. Στο ψωμί που ζύμωνα στο χωριό είχε μια κουταλιά και δεν ψόφησα από αυτό. Γενικά δεν είμαι της άποψης να κάνουμε την τρίχα τριχιά σε σχέση με τη διατροφή το να τρώει κάποιος τα κέρατα του και να μη κουνάει τον κώλο του από τον καναπέ πολύ πιθανό να τον οδηγήσει στην παχυσαρκία (ή και όχι) χωρίς να χρειάζεται να γαμιέται στα τρίγωνα πανοράματος αυτό ήταν το point μου.Τα τσιπς έχουν ζάχαρη. Οι πίτσες έχουν ζάχαρη. Τα πιτογυρα εχουν ζάχαρη. Τυχαίο; Δεν νομίζω.
Ο εθισμός στην κακή διατροφή είναι ουσιαστικά ο εθισμός στην ζάχαρη. Δεν είναι ανάγκη να φας πάστα. Απλά κάνε το πείραμα για μια βδομάδα να μην φας καθόλου ζάχαρη και πες μου μετά τι φαγητά κατέληξες να τρως.
Gate4
Επιφανές μέλος
Η Ηägring αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Ασία. Έχει γράψει 25,581 μηνύματα.
17-11-19
21:01
Δεν μπορώ να καταλάβω γιατί κολλήσετε στη ζάχαρη. Δεν χρειάζεται να τρώει όλη μέρα σοκολάτα κάποιος για να οδηγηθεί στην παχυσαρκία, δηλαδή αν σαβουριαζει καθε μέρα τσιπς, πιτογυρα, πίτσες θα αδυνατίσει;
Εθισμός στην κακή διατροφή είναι η υπερβολική κατανάλωση σε ολα τα παραπάνω με έλλειψη οποιασδήποτε άσκησης μπορεί να γίνει κάποιος παχύσαρκος.
Εθισμός στην κακή διατροφή είναι η υπερβολική κατανάλωση σε ολα τα παραπάνω με έλλειψη οποιασδήποτε άσκησης μπορεί να γίνει κάποιος παχύσαρκος.